公共体育部开展员工体质健康水平提升专项教研活动

来源:7790cnm必发集团发布时间:2023-03-31浏览次数:677

根据《7790cnm必发集团关于全面提升员工体质健康水平的实施方案》相关要求,3月31日,公司公共体育部组织体育教师开展员工体质健康水平专项教研活动,各二级公司副书记、辅导员及退伍军人员工参加。

本次专项辅导内容包括体质健康测试内容介绍,立定跳远、仰卧起坐、引体向上、坐位体前屈、50米跑等体质健康测试项目讲解。

老师们亲身示范、详细讲解了各个体测项目的动作要领和训练方法,特别强调要避免错误动作,防止员工在锻炼中因姿势不对、用力不准而受伤。

本次教研活动为二级公司体测五项提升班的建设提供了有效帮助,有利于员工体质健康水平的进一步提升。